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LissyStar
Anmeldedatum: 19.04.2022 Beiträge: 2037
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Verfasst am: 11.04.2024 18:28 Titel: |
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Liebe Leute im Forum,
ich beschäftige mich mit dem Thema Schlafstörungen und suche nach den häufigsten Gründen dafür. Habt ihr Vermutungen oder wissenschaftliche Erkenntnisse, die ihr teilen könnt?
Ich freue mich auf eure Rückmeldung. |
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Happylein
Anmeldedatum: 02.11.2022 Beiträge: 1535
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Verfasst am: 19.04.2024 17:29 Titel: |
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Hey Leute,
Schlafstörungen können eine echte Herausforderung sein und unser tägliches Leben stark beeinträchtigen. Die Ursachen für Schlafprobleme können vielfältig sein, von Stress und Angstzuständen bis hin zu ungesunden Lebensgewohnheiten. Doch egal, was die Ursache ist, es ist wichtig, das Problem ernst zu nehmen und nach Lösungen zu suchen.
Auf https://www.schlaf-abc.de/ findet ihr eine Fülle von Informationen über Schlafstörungen und wie ihr sie behandeln könnt. Von Entspannungstechniken bis hin zu medizinischen Therapien gibt es viele Möglichkeiten, euren Schlaf zu verbessern und wieder erholsame Nächte zu genießen.
Viele Grüße und süße Träume! |
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